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好朋友來,4穴位幫助緩解

好朋友來,疼痛難耐 T^T…
4穴位幫助緩解不識

太沖穴:位在腳大趾與第二趾之間,
三陰交穴:位置在小腿內側,當足內踝尖上3寸
血海穴:屈膝,在小腿內側,髕底內側端上2寸
子宮穴:它位於下腹部,臍下4寸處左右

平時少吃冰冷食物,
保持愉悅的好情緒,
自然生理期來時就不易感到疼痛。

若真的痛到受不了,
請找醫師找出病因,
不要自己吃止痛藥舒緩症狀喔!
點閱數:  更新時間:2016-08-26 13:28:28 【列印此頁】 【關閉
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